（转）疗愈你的气场并保持它的清洁

气场是身体 周围散发出来的能量场。能量由气轮中创造出来，每个气轮都参与了气场的建造与维持。当你的气轮只打开到最低限度或是受到损伤，你的气场也许会表现出贫乏、 微弱。反之，当你的健康情形良好，情绪又开放至一个合理的程度时，你会有较开放且活跃的气轮和一个较强大、有活力又有弹性的气场。

如果你的气 场是收缩的，它只能从你身体延伸出一呎。如果你有个过分扩张的气场，它半径是从你身体延伸五呎出去到半哩之遥。这两种皆非理想的气场形态。收缩的气场会让 这个人感觉较紧张、恐惧且疏离。这一型的气场也可能因这类的情感所造成。一个过度扩张的气场可以使人虚无飘渺、逃避现实，及使你在整个气场笼罩的范围内容 易感受及接收他人的情绪、思想或痛苦。一个过分扩张的气场同时也是这些感觉及情况造成的结果。换言之，造成不健康气场的情况，也有倾向产生更多相同引发这 些情况的原因。

你的目标应该是鸡蛋型的气场，在身体的上下前后及两侧都分布均衡。经由实验，我开始相信各方半径不超过二至三呎的气场是最易处理，最适合的尺寸，尤其是在公共场合中。

当我进入大 自然中，我会有意识地让气场延伸入围绕着我的森林、湖泊、及小溪。这些神的创造物加深了我与神/女神/一切万有连系的感觉。我感到与植物、水及自然精灵冥 合为一，我的神经系统还受到大量的治疗与平静。不过，当我从大自然直接返回城里或其它公共场所时，我总是把气场再拉回周身二至三呎。要是我忘了，我真的可以感觉到。我变得会无端察觉到他人生活的课题，有时还会感受到他们的痛苦。所以我总会很快记得将气场拉回。

在我自己的家中，除非是招待或会见我的客户，我让能量场扩张到屋内至感觉舒适的程度。我也把房子保持得不染任何精神杂质，因此待在里面的感觉便很美好。

下列是清除治疗你气场的过程：

1.扎根，利用先前的技巧。

2.眼睛闭起，感觉身体周遭的地方。首先用你的意念延伸呼吸入你的气场范围约一尺。当你做此呼吸练习时，感觉你的气场，是收缩密集、微弱分散，还是活泼柔软。

3.利用你的呼吸与观想（或你的直觉，或倾听任何讯息），观察你身体前面的气场延伸的程度。

4.观察你身体两侧气场的宽度。

5.现在，看看并感觉你头上及脚下的气场。比较两边的气场。

6.利用你的呼吸、感觉、视觉及任何你觉得自然的方法来确定背后气场覆盖的区域。与前面比较起来如何？

7.现在你知道了更多有关自己气场的本质，调整你的气场，到刚好覆 盖你身体周围二~三尺半径，成一鸡蛋形，利用你的呼吸、视觉并清楚地想着要达到这一目标。开始时，你会发现用你的双手能帮助你具体地在身体周围伸展，及推 拉气场往你想要的方向。对你们大部分人而言，调整你的气场包含了拉入这个动作使其边缘更分明。其余的人便需要推展你的气场来填满空间。如果你是初学者，把 气场移到脚底下对你或许会有些困难。在这种情况，有恒心地练习是最好的解决办法。

8.在调整身体周围能量场时，观察你的情绪、肉体的感觉及知觉上的改变。

9. 现在观想一阵金黄色液态的光形成的阵雨，这场阵雨朝你气场倾泻而下并穿越过气场。第一次让雨下个至少二至五分钟。留意这感觉的美妙之处。

10.接着，观想一巨大，紫罗兰色的火焰有如你气场大小。把火焰带 入围绕你整个气场、包括脚下的部分。这不会毁坏任何东西。紫罗兰色的火焰纯是转化低频率的能量，成为一更自然存在的高频能量。如果这是你第一次体验紫罗兰 色的火焰，只在内停留至一至二分钟。藉由此种技巧你会觉得比较温暖且精力充沛。如果你将紫罗兰色火焰用过了头，你会体验到力来自空气中一种轰然而下的状 态，烧除了旧有的能量。因此开始先采取温和的方法，然后再随着时间慢慢实验，建立你使用的水平。

11.完成时，除去紫罗兰色的火焰，张开眼睛。

       大部分第一次观想阵雨的冥思者都表示，感觉更轻盈、更清新，而且精神上更清洁及光亮。这技巧简单却有效，可清除任何外来不良或你曾接收的异质能量。这技巧对你除去治疗或静坐时释放自身体的能量也很有效。

       当我第一次开始使用这些技巧时，我运用了呼吸、感觉，视觉及意图，如此才能使其尽可能的真实而有效。也许你也会愿意实验出最适合你自己的方法。

       接下来，我会讨论气场的保护。不过，在更进一步前，我要先声明清楚，以 下介绍的技巧并不是刻意要创造一种对人或世界的反感或恐惧感，当然更不是为了阻止亲密关系而设。这些技巧纯粹设计来帮助你选择哪些是你可让之进入你气场的 能量。如果你有一概接收任何浮悬在周围的能量的问题，你可能就这样花费大半辈子的时间处在不知所、情绪失衡与混乱之中，并感觉自己一无是处。我了解，因为 我自己以前是我所知道情况最糟的心灵海绵之一。如果我一靠近有背痛的人身边，你可以确定我也会开始背痛。当我做双手治疗，或甚至拥抱一个朋友时，那个人常 会感觉好多了，我通常则感觉更糟糕。你也许可以称此为「人类大垃圾筒症候群」。事实上，学习设定个人界域改变了我的人生。

       学习设定个人界域的收获，是我找到了健康的亲密关系，能与朋友及所爱的人一起分享。现在我可以走进一家餐厅，不需害怕会变得病痛连连或得了妄想症。事实 上，我甚至大部份的时间都不需再去想这回事，因为驱除较低的振动能量而接受神圣的能量，对我来说已经是很自然的事。不过，要达到这一点是花了好几年时间， 加上大量的静坐、学习高我工作，以及我对自己在精神整体性的坚持。偶尔我仍需处理和亲近的人的相互业力影响，但是我不再浪费任何精力和时间在处理街上某路 人甲的负面问题与痛苦上。

        以下技巧是要帮助你学习健康的界域，和谨慎选择你允许进入身体及气场的能量。我发现最好的方法之一，是将你的气场拉至你周围二至三尺处。然后以你当时需要的保护用不同颜色围绕你的气场。

       在你拉进气场并以金黄雨浇过后，将整个表面用一至二吋厚的金黄色阳光层绕起。这帮助治疗的持续进行并且强化你的气场，因为金色能填补你气场里的空隙，本质上有助于促进自我治疗。

       下一步则视你的感觉而定。如果你觉得脆弱或比平常还缺乏安全感，你可以在金黄色光外罩层蓝色的光。你要的那种色泽的别称是「正蓝」或「真蓝」。这种颜色实 际上散发一种信心与确定的特质，有自然驱走灵异附身的倾向，同时你透过这个气场边缘的颜色来看世界时，你会觉得更有把握。

        当你离开家或有人来时——特别是有病人在的时候——最好在你气场最外围的地方保持一层紫罗兰色的光。有几个原因。首先，加前所述，紫罗兰色的光把能量转化 成自然的较高频率。如果你在进行治疗的病人突然释放出大量忧积的怒气，紫罗兰色的光会转化那怒气，不让其进入你的气场伤害你。第二，紫罗兰色的光会驱除寄 生的星光界生命体。这些乙太的生命体以压抑的情绪与痛苦为生。在你清除灵场里任何喂养和滋生寄生灵的材料前，明智的作法便是将其排除在外。

       一旦清除自身的微妙能量体到一定程度时，从灵魂、气轮，及高我便开始散发出光芒，这些存在体及低频率的能量就会自然被驱除。之前，这些界域设定的工具都极 为实用。总而言之，为什么要浪费你的冥想时间及生命来处理清除根本不属于你的东西？使用界域工具如同你优美的事物化为行动。

       在此建议你在早晨的静思中都要练习扎根的技巧，创造鸡蛋形气场，以及观想刚才讨论过的气场界限的颜色。如果没有时间或觉得不需要有阵雨或紫罗兰色火焰的步骤，就跳过去。其它三个步骤对设定界域是基本所需，一且熟练之后你只需花费一点点时间便可实行。